文：仝宝珍 图：佘晓凡

为传播心理健康理念，培养学生干部积极心理品质，提升应对心理危机的能力。5月23日晚，在笃学楼N101教室，商学院仝宝珍老师开展了学生干部心理健康知识讲座。近130名学生干部聆听了讲座。

仝老师以《学生干部心理调试》为主题，结合学生干部工作中的案例，分别从学生干部角色的识别和转化、学生干部如何处理好三种关系、学生干部如何提升心理素养、学生干部如何培养良好交往品质、学生干部如何开心工作快乐学习这五个方面进行详细阐述。讲座还对学生干部的心理压力问题进行了全面剖析，指导学生干部通过朋辈辅导、心理游戏等方法学会释放压力，并引导学生干部以积极心理品质提高自身心理弹性，提升个体幸福感。

商学院历来重视学生干部的培养和心理健康工作，本次讲座旨在帮助学生干部做好自我调适，以便更好地协调好学习、生活和工作的关系，实现自我管理、自我服务、自我教育的目的。

最后，仝老师希望同学们多学心理健康知识，善用积极自我暗示，培养宽容和爱岗敬业的精神，努力让自己的学生生涯更快乐。

（审稿：王建宏）