文/图 仝宝珍

 5月23日下午，商学院在运动场成功举办“破· 立·行” 抗挫折教育活动。商学院副院长梁光源，学工科长房莹，学工科全体老师，各班心理委员、生活委员及全体学生会干部参加。活动由仝宝珍老师主持。

梁光源致开幕词，他希望每个同学都能乘风破浪，迎难而上，通过开展实践性和趣味性相结合的挫折教育活动，不断提升学生的心理素质和受挫能力。

此次活动从三个层面展开：“破”，打破挫折带来的恐惧；“立”，建立积极全面的挫折认知；“行”，践行健康自信、充满心理韧性的行动。依托五项活动进行。

活动一：奋楫逐浪，奔向未来

活动二：快递物流加速度，跑出节约新活力

活动三：重塑心秩序，青春再启航

活动四：青春同伴行，陪伴一生情

活动五：学习女排，永不言败

活动最后由房莹做总结，她希望通过活动同学们提升三种精神，一是当仁不让，迎难而上的精神；二是敢为人先，勇于担当的精神； 三是见贤思齐，虚心请教的精神。

同学们表示，通过活动提升了抗挫技能，增强了自尊自信、理性平和、积极向上的自信健康心态。

今后商学院将针对性的开展心理健康主题团辅活动，多措并举，加强学生身心健康安全教育，打造特色活动品牌，提升心理育人工作质量，为心理健康教育工作的深入开展注入更多力量。

（审稿：王建宏）